反町/頭痛・肩こり・首こりなら整体サロンFlex.

気持ち良くて、楽になる

<PC版はこちら>

リラクゼーション&整体 Flex. フレックス

ご予約 080-5909-2096

 

 

 頭痛

 一般的に成人における頭痛の大部分は、

 偏頭痛緊張型頭痛だと言われています。

 偏頭痛血管が拡張することで起こり、

緊張型頭痛は頭蓋骨の表面を覆う筋肉が

無意識に緊張することで起こります。

どちらも、精神的不安・緊張・ストレス等

が基盤になっている事が多い様です。

これ以外に、いつもと性質の違う頭痛や

突然の激しい頭痛など不安を感じたら、

頭痛外来や脳神経科を受診しましょう。

 頭痛

頭の血管が拡張して、その周辺の神経が

刺激されて起こる頭痛です。

こめかみから目の辺りがズキンズキン

断続的に痛み、体を動かすと痛みが増し、

女性に多く、慢性的に繰り返します。

温度変化のある季節の変わり目や入浴時、

緊張やストレスから開放された時などに

起こります。

他にも、低気圧・強いニオイ・寝すぎ・

空腹時なども血管を拡張させます。

こんな時は、音や光に敏感になり痛みが増

してしまいます、

暗く静かな所で休みましょう。

血管の拡張を抑える為に患部を冷やす他、

緑茶やコーヒーでカフェインを摂取して

リラックスするのも良いです。

日常のケアとしては、

痛くなってからではなく、普段から緊張を

ほぐしてあげる様にしましょう。

 緊張型頭痛

頭蓋骨を覆う筋肉が緊張して起こる頭痛。

男女問わず、慢性的に繰り返す頭痛の中で

最も多いと言われています。

首から後頭部が圧迫されたように痛み、

その痛みは長く続きます。

軽い運動や入浴によって血行を良くすると

楽になります。

デスクワークなど長時間の同じ姿勢、

精神的なストレスなど様々な要因により、

首・肩・頭・目・背中の筋肉が緊張して

生ずるものなので、休息・睡眠・気分転換

が必要です。慢性化すると

首・肩が凝る(頭が痛い) 眠れない

                

また仕事 疲れが取れない(頭が痛い)

という様な悪循環になってしまい、セルフ

ケアでは追いつきません。

そんな時は早めに、当店へお越し下さい。

クイックマッサージ等では、かえって欲求

不満になり兼ねません、

時間を作って、しっかり施術しましょう。

 当店の施術

肩こり・頸こり・目の疲れコース

がお薦めです。

肩・首・肩甲骨・背中・頭を施術、頭への

血流を改善し、上半身の緊張を緩め、休め

る状態にしていきます。

楽な身体を取り戻しましょう。

つらくなった身体は早目にケア!

予約/お問合せ

080-5909-2096

Flex.フレックス

気持ち良くて、楽になる

明日も頑張れる、動かしたくなる体

こんな症状

頭痛

首こり

肩こり

五十肩

肩甲骨のこり

背中のこり

腰痛

腰〜尻〜脚の痛み

脚の疲れ、むくみ

膝痛

よく眠れない

リラックス出来ない

ストレス

不安感

 

☆エキテン☆

Flex.の口コミを見る、書く

 

予約/お問合せ

080-5909-2096

 

定休日/水曜日

営業/12:00〜23:00

(最終受付 21:50)

 

Flex.blog 〜気持ち良く、楽に

治療院・サロンについてetc.

 

 

リラクゼーション&整体 Flex. 〜フレックス〜

flex.seitai@ezweb.ne.jp